Vår første "sterkere sammen" retreat på Stord! 

3 dager med feminin kraft , egenpleie -variert trening -Yoga - sang - musikk - spa - massage - fellekskap-natur og bad

KVINNEKRAFT & STERKERE SAMMEN RETREATS ER DET JEG VIL JOBBE MER MED....

En aldeles magisk 3 dagers retreat med fokus på vår prana - livskraft , vår iboende kvinnekraft og gode morgenrutiner er nå over … men dette var bare starten:) 

For en bukett « kraftfulle og kule damer» som var her og som trente variert , pusta med magen, praktiserte  yoga , lo , gråt, danset ,sang og badet med fargerike kjoler.

Damen fikk  virkelig oppleve et unikt felleskap- gangsperr, latterkuler, tårer og magiske massasjer!

Lørdagen kom vi til et nydelig blomster bord , dekket av Elisabeth Liodden , etter middag fikk vi  en nydelig konsert med Silje wierli Hagen. Det var bare en uforglemmelig helg.

Stord Hotel leverte med Overnatting - gode måltider - spa og ekstrem god service.                              @Stordhotell -bidrog også til at opplevelsen ble enda mer magisk.

Prana(livskraft) og feminin kraft er en energi som har vært med oss fra langt tilbake. Den representerer kontakten med den delen av bevisstheten din, som handler om å nære deg selv med det som gir deg god energi og kraft, det å vende fokuset innover, lytte, føle på hva du trenger, god helse , en sterk kropp og ta hensyn til egne behov. Gode vaner gir oss et bedre liv.

Sterkere sammen er blitt et mantra for meg..

Det å tørre å be om hjelp, forstå at sammen er vi sterkere , være mer sammen om å ta i bruk vår styrke – vår kvinnekraft, følge vår intuisjon og leve mer autentisk og i takt med hormon syklusene og måne fasene, for moder jord og hennes sykluser forsterker energien - kraften og egen kjærligheten 

HVA BETYR FEMININ KRAFT FOR DEG? HVA ER HEALING FOR DEG ?

Sterkere sammen retreat og "sisterhood" er for meg healing!

Synergiene som oppstår når kvinner kommer sammen, åpner opp , trener , synger og også er sårbare er ubeskrivelige.

Jeg tar meg friheten til å dele denne video med deg fra 14 mai, feminin kraft - kjolebad og latter!

Dette er glimt fra min første  STERKERE SAMMEN RETREAT , som ble en magisk  "The 7 sisters" retreat her på Stord. Det var 3 unike dager med alt kropp og sjel trengte. Kjenner meg så takknemlig for felleskapet som ble og de som kom. Har du interesse å komme hit til Stord om jeg arrangerer på nytt i høst?  Om ja så blir jeg glad om du responderer nå før ferien! Det å arrangere er ikke som det var før...om man ønsker at det skal skje ting , må man engasjere seg litt:)

Jeg kan love du vil bli begeistret til å sette deg og din helse i fokus.

Jeg sitter her nå å kjenner på en enorm takknemlighet, kraft  og hjertet er i flamme , dette var en magisk retreat med « BRA DAMER" og super hyggelig samvær 

1000 ♥️ takk for vakre roser og for at dere alle kom på min første STERKERE SAMMEN RETREAT stord 

1000♥️til Silje Wierli Hagen for sang time og konsert 

1000♥️ Ellis Del Sol for magiske yoga timer og hinsides gode massasjer til damene 

1000♥️takk til @KjetilFyllingen som laget denne filmen 

- et så fint minne for livet denne helgen er ...