HELSE I BALANSE

Trenger vi kosttilskudd?

I den ideelle verden bør vi alle få de næringsstoffene vi trenger gjennom maten.

Fordi:

👉🏼 når man spiser mat som er ernæringsmessig bra, vet kroppen nøyaktig hva den skal gjøre med med det

👉🏼det er også mange flere forskjellige komponenter i mat enn i et kosttilskudd

👉🏼mat er medisin (og trening er medisin)

Men verden er DIVERRE ikke ideell.

Det er enkelte livsviktige næringsstoffer man ser mangler av hos veldig mange, selv blant de som spiser veldig sunt.

Fordi:

👉🏼det er veldig få matvarer som har disse næringsstoffene.

👉🏼spiser man i tillegg usunt, mye sukker og stivelse, lite variert, har matintoleranser, spiser lite, eller har spesielle sykdommer og tilstander, er man ekstra utsatt for å få ubalanser og mangler av livsnødvendige næringsstoffer.

Så hvilke næringsstoffer gjelder dette?

Det kan være flere, og det bør sjekkes og tilpasses individuelt til hver enkelt person. Men det er spesielt to ting som går igjen hos veldig mange, fordi det er ekstra vanskelig å få tilstrekkelig av dette gjennom kosten:

👉🏼Omega 3 og D-vitamin

OMEGA 3

Mangel på omega 3 kan bla. gi betennelse, muskel- og skjelettplager, hudproblemer, hukommelsesvansker, humørsvingninger og depresjon. Men hvordan vet man om man har for lite?

👉🏼man vil få symptomer etterhvert i ulike former

👉🏼man kan måle verdiene, noe jeg selv har hatt enormt godt utbytte fra

BESTILL TEST 1 & TEST 2 samt OLJE HER 

D-VITAMINER

Mangel på D vitamin er et globalt problem, og er assosiert med mange sykdommer og mulig flere typer kreft.

👉🏼Har du nok, trenger du bare vedlikeholde.

👉🏼Har du for lite, er det på tide å begynne med tilskudd, i tillegg til og evt. endre kostholdet.

Men hvordan vet man om man har for lite?

👉🏼man vil få symptomer før eller senere ..

👉🏼man kan måle verdiene, slik at man vet og ikke bare gjetter

BESTILL D-VITAMIN TEST SAMT TILSKUDD 

Håper du synes dette var interessant og en liten «wakeup Call»  

Kanskje lærte du noe nytt?

Jeg bruker og jobber nå med disse norske produktene 100% fordi det er testbasert og ekstremt gode.

Det er for meg mye mer troverdig og merk at alle tester utføres av Vitas i Forskningsparken!

Hva med å ta tak her og nå?

Vårt 5 mnd Helseprogram kan virkelig gi deg mer livskvalitet og gode helse fordeler

GOD SØNDAG,
Vinterferie for noen

Klem Christin