DEN OPTIMALE HELSEREISEN
Velkommen til et personlig univers av trening og livsstil for voksne kvinner! .
DEN OPTIMALE HELSEREISEN
– EN REVOLUSJONERENDE «ENDRING OG REDNINGSREISE" FOR KVINNER I OVERGANGSALDEREN
Har du noen gang tenkt at overgangsalderen kunne være en *mittlivsfest* i stedet for en *midt-i-livet-krise*?
God helse starter innenfra, og dette kurset gir deg alt du trenger for å oppleve overgangsalderen som en tid med kraft, balanse og velvære. Gjennom dette 6-måneders forsknings- og testbaserte programmet får du verktøyene til en varig forandring på cellenivå, fra mental og fysisk balanse til en helt ny relasjon til egen helhetlige helse. Dette kurset er spesielt utviklet for deg som ønsker en holistisk helse og mer livskraft, å redusere stressrelaterte kilo, oppleve stabil og god energi, balansere hormonene,
opprettholde godt humør, lytte til kroppens signaler og gjøre kroppen sterkere og mer fleksibel.
Over 60 % av norske kvinner over 40 år har forhøyede kortisolnivåer (stresshormoner), noe som påvirker hormonbalanse, søvn og humør. Samtidig er det et stort behov for naturlige og bærekraftige løsninger som alternativ til legemidler.
- Statistikk viser at mer enn 80 % av norske kvinner har en ubalansert omega-6/3-ratio.
Dette kan påvirke både mental og fysisk helse negativt. Ved å rette opp denne balansen, kan du redusere betennelse og bygge en sunnere kropp.
Hva gjør dette programmet unikt og optimalt?
1. Testbasert Tilnærming for Skreddersydd Helse
- Blodtester:
Før oppstart og ved kursets slutt vil du ta to blodtester, analysert av et anerkjent laboratorium. Sammen med en personlig oppfølgingssamtale gir disse testene deg innsikt i dine fettsyrenivåer og hormonelle behov, inkludert omega-6/3-balansen, som er avgjørende for hormonbalanse, mental klarhet og energinivå. Du får dermed se dine egne resultater svart på hvitt og følge utviklingen din i løpet av kurset.
- Evidensbaserte Produkter:
Produktpakken inneholder Omega-3 med høyt innhold av EPA og DHA, polyfenoler for redusert oksidativt stress, Zinobiotic fiber for optimal tarmhelse og multivitaminer. Disse næringsstoffene støtter din helse fra innsiden og ut, med fokus på tarm, hjerte og hjerne.
2. En Transformasjonsreise i 7 Moduler Over 6 Måneder:
- Modul 1: Cellehelse og Ernæring for Overgangsalderen
Forstå hvordan riktig ernæring påvirker hormonbalansen og energien din. Med en testbasert tilnærming får du innsikt i hvilke matvarer og næringsstoffer som best støtter din hormonelle profil.
- Modul 2: Tarmhelse og Mental Klarhet
Bygg opp tarmfloraen og opplev hvordan tarmen påvirker humør, fokus og energi. En sunn tarmflora reduserer stress og gir klarhet i hverdagen.
- Modul 3: PranaMovement Hormonharmoni gjennom Forskningsbasert Bevegelse
Få din egen treningsapp og Opplev skreddersydde yoga- og styrkeøkter som støtter hormonbalanse, styrke og fleksibilitet. Når bevegelse blir en glede, påvirker det både mental og fysisk helse.
- Modul 4: Emosjonell og Mental Styrke
Utforsk metoder for stressmestring, emosjonell balanse og selvkjærlighet. Positive mentale vaner bidrar til hormonell stabilitet og gir indre ro.
- Modul 5: Relasjonshelse og Omgivelser
Lær hvordan relasjoner og miljø påvirker din helse. Positive bånd er avgjørende for både mental og fysisk velvære.
- Modul 6: Søvn og Restitusjon
Søvn er grunnleggende for hormonbalanse og cellereparasjon. Her lærer du strategier for å forbedre søvnkvaliteten, som igjen gir deg mer energi og bedre humør.
- Modul 7: PRANA -Din Personlige Livskraft
Oppsummer og integrer alt du har lært, og reflekter over hvordan du kan fortsette å pleie din nye helse i hverdagen. Denne modulen hjelper deg å opprettholde varige resultater.
3. Forskning og Resultater – Hvorfor virker det?
- Moderne studier viser at testbasert ernæring og målrettet bevegelse kan redusere vanlige plager i overgangsalderen som søvnvansker, humørsvingninger, leddplager og vektøkning.
- Forskning viser også at en balanse mellom omega-6 og omega-3 fettsyrer reduserer risikoen for inflammasjonsrelaterte sykdommer og støtter kognitiv helse. Gjennom kurset får du personlig innsikt i egen helse og støtte til å balansere disse nivåene.
Hvorfor Delta i Den Optimale Helsereisen?
Dette programmet handler om å bygge varig helse, ikke om hurtigløsninger. Gjennom 1-1 coaching, en treningsapp, medlemsportal, arbeidshefte og en produktpakke tilpasset dine behov, får du en trygg og solid struktur som støtter deg på veien mot hormonbalanse og livskraft. Her får du verktøyene til å skape en bærekraftig livsstil og en helse du kan stole på gjennom hele overgangsalderen og videre.
Din investering:
- Coachingpakke: kr 3690 ved påmelding
- Produktpakke: kr 3330 for 2 blodtester og 3 produkter (kr 1100 per måned i produktkostnad)
Ta steget nå!
Klikk her for å sikre deg plass og start din reise mot hormonell harmoni, livskraft og bedre helse i dag.
Vi har 36 eksklusive plasser tilgjengelig for dette Pilot prosjektet – bli med og gjør overgangsalderen til en tid for vekst og velvære!
Søknad